Stirupar är inte en nödvändighet. Men de hjälper oss balansera när vi rider. De är inte där för att bära all vår vikt, och speciellt när vi skickar trotten , måste vi lära oss att lyfta oss själva med vår kärna, inte genom att lägga på tryck på sträckorna. Att göra det överför faktiskt mer tryck till vår hästs rygg och vårt mål när man rider ska vara att hålla våra hästar så bekväma som möjligt och hålla våra hjälpmedel tydliga.
Montering korrekt
När du monterar antingen i en engelsk eller västlig sadel, är det viktigt att vrida på stången så att den inte vrids mot benet när du sitter. På grund av hur fenderen är gjord på en västsadel, är det mindre troligt att du vrider omrörningen på fel sätt. Men i en engelsk sadel kan det leda till något otäckt chaffing längs insidan av dina kalvar . Styckena kommer att hänga från sadeln sidledes till hästen. Innan du monterar, vrid stirrarna mot dig så att stigbågen är "platt" mot hästen och det är en halv vändning i läder. Den del av städet som var mot hästen borde nu vara till höger eller bakre delen av hästen. Om du vrider på det andra sättet kommer det att orsaka extra vridning i läderet när du går vidare och det blir mycket obekväma. Ryggskinnets läder eller fender ska ligga försiktigt vridet, men platt mot benet.
Fotplacering
Bollen på din fot ska ligga fast på slitbanan.
Var försiktig så att du inte håller fast foten för långt in. Det blir obehagligt, eftersom någon vikt du lägger på din fot kommer att ligga under fotens båge. Detta kommer också att göra det svårare för din fot att glida ut om du ska falla . Du vill inte bara att dina tår vilar i stigbryggan, eftersom foten kommer att glida ut för lätt, ditt ben kommer inte att vara säkert och det kommer att göra inlägget svårt och obekväma.
Minns alltid klackar ner . Tänk inte på det som att skjuta dina klackar nedåt, men att låta din vikt falla genom benen så att dina klackar kan falla naturligt. Detta hjälper till med ditt balans, och det förhindrar att din fot glider framåt genom stigbryggan. Återigen, om du skulle falla av, kommer din fot mer naturligt att glida tillbaka ur omrörningen, istället för att stanna kvar i den.
Förlora stirrups när du rider
Att förlora en eller båda omrörningarna kan vara oroande när du först börjar rida. Om du förlorar en, kan du känna som om du tippar åt sidan. Att förlora båda kan få dig att känna som om du ska pop eller släppa ut ur sadeln om du går snabbare än en promenad . Om du tycker att detta händer, är lösningen att arbeta utan upphängningar. Detta hjälper dig att förbättra din plats och utvecklar din balans och styrka.
Det är bäst att jobba med en tränare som kan lägga din häst på lunglinjen och arbeta med dig på promenad, trav och galopp / lopp . Ja, det är möjligt att posta utan stryp på traven! Det är svårt att arbeta, men det går inte att lära sig att lyfta med dina kärnmuskler och utveckla ett fastare säte, istället för att bara lyfta med nedåtgående tryck i sträckarna.
När ditt säte förbättras, kommer du mindre sannolikt att förlora stirrups, men det kan fortfarande hända.
Eftersom ditt säte är säkrare kommer det helt enkelt att vara en fråga om att plocka upp stigbryggan igen. Detta görs genom att vrida tån in mot hästen och känna till var stigbryggan är dinglande. Om du trav eller kanter / loping kanske du vill komma tillbaka till en promenad. Men som du får skicklighet kommer du att upptäcka att du kommer att kunna fortsätta utan att ändra gångarter. Detta är viktigt om du visar speciellt. Du vill inte att domaren ska se dig kämpa för att plocka upp stigbryggan, så det är värt att lära sig hur man håller ett säkert säte och plockar upp uppehållsröret inte påträngande. Även över hopp kan bra ryttare förlora en stigbrygga och hålla sig säkert i sadeln. Precis som alla färdigheter, krävs övning.