När du lär dig att åka på en häst, kommer ditt första steg efter montering att vara att cue hästen att gå. Och du måste verkligen förstå hur du stannar innan du går, för säkerhets skull! En gång i sadeln är det första steget att lära sig att sitta ordentligt . Med hjälp av naturliga hjälpmedel kommer du att börja på promenad.
Cue for the Walk
Samla dina tenn så att du känner en lätt kontakt mellan dina händer och biten.
Använd båda nedre benen för att klämma hästen lätt bakom omkretsen . Ditt ben ovanför knäet bör förbli rörlöst. Samtidigt som du cue med benen, cue med ditt säte genom att skjuta framåt något med dina sittmuskler.
Vissa hästar är mindre villiga att gå vidare än andra. Om din häst inte börjar gå, prova nudging med ditt ben. Om det inte fungerar, uppmanar hästen framåt med dina klackar.
Händerna ska följa hästens huvud, eftersom halsen sträcker sig naturligt för att gå framåt. Sluta cuing så snart hästen svarar. Du kommer att finna att det finns en liten gungning på promenad. Låt din kropp slappna av och följa hästens rörelse. Om din häst börjar blekna, försök cuing lätt innan hästen har decelererat till ett fullständigt stopp.
Rida promenad:
Huvud: Se fram emot den riktning du vill gå. Titta inte ner som det förstärker din ryggrad. Du vill förbli avslappnad och smidig.
Axlar: upprätthålla bra hållning Bär dina axlar jämnt. En krokig ryttare kommer att påverka hästen, vilket gör det svårare att förstå några av dina kommandon. Armarna ska vara avslappnade vid dina sidor, med armbågarna böjda, så det finns en rak linje från din armbåge till biten i hästens mun.
Sits och rygg: Se till att du sitter i ringen i sadeln och att din balans inte flyttas till ena sidan. Återigen kommer en krokig ryttare att göra en krokig häst.
Ben : Håll underbenet tyst om du inte aktivt hämtar hästen. Låt inte fötterna glida framåt så att du sitter "stolstol" eller låt benen svänga. När man tittar neråt bör man inte se dina tår. Låt inte dina lår, knän eller fötter vända utåt, eftersom detta försvagar din plats och gör det svårare. Även vid promenaden borde du arbeta för att hålla rätt position.
Händer: Händerna ska vara stabila med lätt kontakt på tanden. När hästen går, kommer huvudet att flytta något med varje steg. Följ denna rörelse när du håller tanden genom att böja dina händer och handleder något.
Tips för västerländska ryttare
De som kör med västerländska kantbitar kommer att rida med en lösare tenn och inte behålla som direktkontakt med biten.
När du nacker dig, håller du tyglarna i ena handen. Du kan också bära den axeln mer framåt. Bär handen som inte håller tyglarna på ett sådant sätt att du kommer att hålla axlarna ens. Vissa ryttare kommer hålla sin arm böjd vid armbågen, över deras kroppsdelar.
Några låter sin arm hänga rakt ner. Men du väljer att hålla din fria hand, se till att dina axlar är kvadratiska.
Raffinera dina ledtrådar
När du börjar börja rida kommer du att känna dig besvärlig. Du kan känna dig oförmögen att få alla dina kroppsdelar att göra alla de saker som de ska på samma gång. Du kanske använder muskler som inte känner till det jobb du frågar och har svårt att komma ihåg allt du ska göra. Nyckeln är övning.
När du fortsätter att lära dig att köra dina färdigheter ökar styrkan och samordningen, vilket gör dina signaler nästan omärkliga. Du kan vara angelägen att gå fortare. Men när du går på promenad kan du öka koordinering, balans och säkerhet.