Utrustning du kan bära för att vara säkrare när du rider på din häst

Ridning kan vara en farlig sport. Ridning betyder säkert att du bor bekvämt och inte låter skador förstöra din skoj. Säkerhetsutrustning kommer inte att hålla dig helt skadafri, men i händelse av en olycka kan det bidra till att minska allvaret av skador. Jag lärde mig det svåra sättet att bära en hjälm och kan berätta att hjärnskakningar inte är roliga. Jag använder också alltid säkerhetsstöd och bär ridstövlar , halva kepsar och handskar. Ett senare fall som jag tog medan jag körde ensam imponerade på mig att att ha på sig en krockväst kan vara en bra idé. Här är en översikt över säkerhetsutrustning som är tillgänglig för ryttare.

• 01 av 07

  Hjälmar

  Om du investerar i någon annan utrustning, bör du åtminstone köpa en ridhjälm. I min intervju med Riders4Helmets medgrundare Lyndsey White , citerar hon en NEISS-studie som tyder på att 12 000 huvudskador orsakades av hantering och fallande av hästar år 2007. Hon citerar också en neurosurgeon som hävdar ridningskonton för de flesta sporter orsakade huvudskador.

  Det finns många argument mot att ha hjälm , men de flesta är bara ursäkter och ett vägran att se på den verklighet som rider en häst är en riskabel strävan, oavsett hur väl utbildad, gammal eller tyst våra hästar kan vara. Det handlar inte om skicklighet. Hästvärlden under de senaste åren har förlorat flera färdiga ryttare, till och med på olympisk nivå, allt eftersom de inte hade hjälmar.

  Huvudskador är inte helt undvikbara, men många kan minskas eller kringgås helt och hållet genom hjälmanvändning. Välj en ASTM-godkänd hjälm som passar bra och bära den varje gång du rider för att skydda den ena delen av din kropp som är väldigt svårt att fixa - din hjärna.

• 02 av 07

  stövlar

  Stövlarna tjänar två syften. En ridväska med en liten häl kommer att hjälpa till att förhindra att foten glider genom stigbågen och ge ett visst skydd om tårna blir trampade. Höga stövlar skyddar också ditt ben från chaffing medan du rider och från att skrapa av grenar och skrubba som du åker på.

• 03 av 07

  Stirrups

  Det finns många typer av omrörningar med funktioner som hjälper dig att hålla dig bekväm och förhindra att din fot glider genom om du tar ett fall. Om din fot löper genom omrörningen när du faller, kan du dra och skadas mycket. Säkerhetsbågar minskar risken för att din fot hamnar fast.

• 04 av 07

  Säkerhets- eller krockvästar

  Säkerhetsvästar skyddar din torso om du faller. Krasch eller säkerhetsvästar hjälper till att förhindra skador på dina inre organ, din ryggrad och dina revben. Dessa tungt vadderade men lättviktiga västar används vanligtvis av rodeo-ryttare och händelser. Ofta ser jag crash västar på långdistans ryttare, hoppa , njutare ryttare och fartspel konkurrenter. Jag har även sett dem dolda under dressurjackor. Nöjes- och spåråkare föreslår att du bär en snabb-torr topp under väst om du är orolig över att det är för varmt under sommaren. Eventers bär dem under en färgstark tröja. Jag tycker det känns som att ha på sig en flytjacka medan jag rider så det tar lite att vänja sig vid.

  Det finns några olika stilar och de kommer i olika färger så du vill prova några innan du köper en. En stil har ett luftsystem som utlöses när ryttaren sugs ut från sadeln. Vissa är lämpliga för ATV, smutscykel och ridning och allt kommer både barn och vuxna storlekar.

• 05 av 07

  Mouth-vakter

  Du kanske inte har övervägt att bära en munskydd medan du rider, och även din ödmjuka men säkerhetsfantasiatiska guide tror att du har en munskydd medan körning kan vara besvärlig. Men över hoppar, där man gör ett ansiktsplantat i ett staket är en möjlighet, är munnvakter en klok idé. Din tandläkare kommer att kunna passa en munskydd, som liknar dem som används för hockey, fotboll eller annan grov sport. Alternativt kan du köpa mold-able munskydd från drogister. Dessa passar inte lika bra, eller ger samma nivå av komfort eller skydd, men de kan hjälpa till att förhindra ett glatt leende och mycket smärta.

• 06 av 07

  Halvkapp eller Chaps

  Medan halvkapp eller kepsar inte förhindrar stora skador skyddar de benen från skrapor och repor när leden rider och från att vara chaffed mot sadeln. Om du någonsin har ridit med illa gnidade kalvar, speciellt efter att hästen börjar svettas, uppskattar du det extra skyddskiktet som syntet eller läderhår kan ge.

• 07 av 07

  Handskar

  Handskar skyddar dina händer och ger dig lite extra styrka och grepp. Detta kan vara användbart om din häst drar. Jag har haft hästar blåsar mina händer genom att dra medan du rider ut på spåret , så jag gillar inte att gå utan mina handskar. Något lämpligt parat handskar kan användas, så länge du kan hålla tygarna bekvämt. Jag föredrar läderhandsågade handskar för sommar och fodrade läderhandskar för vinter.